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ヨガといっても数種類があり、その幅広く奥深いヨガの世界を、日本人にあったエッセンスでクラスを開催しています。女性ならではの視点でヨガを独自に伝えるスタンスは、多くの女性から指示を集めています。その為、多くの女性専門誌の一面を飾る事が多いヨガ指導者です。
本名：吉川あこ
'61年生まれ、名古屋市出身。東京都府中市在住。愛知大学経済学部卒業、米国ポートランド州立大学心理学部卒業。ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップにてアイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラジャーヨガ、各種ボディーワークを習得。Sun&Moon ヨガスタジオにて、英語と日本語のバイリンガルでインストラクターを勤めるかたわら、Gold's Gymでもレッスンを担当。 TV・雑誌など各メディアでも活躍。現在の指導スタイルは、ハタ・ビンヤサフロー。「ビンヤサヨガ」とは呼吸・視線・動作の３つを一致させて流れるようにノンストップで動くヨガ。オリジナルプログラムでは、強度を高めながらも、ボディーワークで学んだ知識を随所に入れて、身体を傷めずコアマッスルに働きかけていく。Gold's Gym原宿東京店、表参道東京店においての「オリジナルヨガ」レッスンでは、ヨガ専門スタジオと同レベルのクオリティーで、ビンヤサヨガの大切な要素を伝えている。
メディア掲載履歴＜監修本＞
『女を磨く オフィスヨガ；いつでもどこでも』雄出版 2006年5月発行
YOGINI 2008年7月号
NAVI 2006年7月号
Tarzan 2006年5月10日号
Oggi 2005年10月号
Ready Go No.13 2004年8月号
Hanako 2005年8月31日号
Hanako 2004年9月1日号
BRUTUS 2005年6月15日号
CARRIER PIGEON Vol.50
DREAMERS 2004年3月号
ねこのめ通信Vol.47 2004年8月20日号
ねこのめ通信Vol.51 2005年8月20日号
ViVi 2004年3月号
'61年生まれ、名古屋市出身。東京都府中市在住。愛知大学経済学部卒業、米国ポートランド州立大学心理学部卒業。ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップにてアイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラジャーヨガ、各種ボディーワークを習得。Sun&Moon ヨガスタジオにて、英語と日本語のバイリンガルでインストラクターを勤めるかたわら、Gold's Gymでもレッスンを担当。 TV・雑誌など各メディアでも活躍。現在の指導スタイルは、ハタ・ビンヤサフロー。「ビンヤサヨガ」とは呼吸・視線・動作の３つを一致させて流れるようにノンストップで動くヨガ。オリジナルプログラムでは、強度を高めながらも、ボディーワークで学んだ知識を随所に入れて、身体を傷めずコアマッスルに働きかけていく。Gold's Gym原宿東京店、表参道東京店においての「オリジナルヨガ」レッスンでは、ヨガ専門スタジオと同レベルのクオリティーで、ビンヤサヨガの大切な要素を伝えている。
メディア掲載履歴＜監修本＞
『女を磨く オフィスヨガ；いつでもどこでも』雄出版 2006年5月発行
YOGINI 2008年7月号
NAVI 2006年7月号
Tarzan 2006年5月10日号
Oggi 2005年10月号
Ready Go No.13 2004年8月号
Hanako 2005年8月31日号
Hanako 2004年9月1日号
BRUTUS 2005年6月15日号
CARRIER PIGEON Vol.50
DREAMERS 2004年3月号
ねこのめ通信Vol.47 2004年8月20日号
ねこのめ通信Vol.51 2005年8月20日号
ViVi 2004年3月号
