深呼吸フィットネス フィットネス フィットネスイベント フィットネス講座 フィットネスクラス フィットネス参加 ワークショップ レッスンスケジュール レッスン参加 体操教室 トータルビューティ ダイエットコース 姿勢矯正 バレイダイエット 中尾和子 中村真二 中村眞二 岡本正一 目黒若菜 三浦栄紀 M a t t y ACO 小谷さおり 飛田大輔 宇田渚 インストラクター トレーナー 認定講座 ワールドダンススタジオ WORLD DANCE STUDIO
若手インストラクターの育成の多くを担当するほか、フィットネスクラブ大手7社のスーパーバイザーや顧問に就任するなど、数々のキャリアを持つ実力者です。
1982年、コンディショニングセンター代々木第１期研究科修了後（株）スポーツプログラムスにて就業、
チーフインストラクターとして指導者育成やコンディショニング指導を行う。
これまでに（株）ビッグスポーツ、セントラルスポーツ（株）など７社のスーパーバイザーや顧問に就任。
マニュアル製作や社員、講師の研修等を勤める
90年にKotaniFitness Programs ＆ Planning（kfp2）と改名。プログラム開発にも力を注ぐ。
94年に『つえつえクラブ』発足し「シニア向けコンディショニングプログラム」始動。
98年『つえつえクラブ／ヒザイタ改善普及会』設立、全国展開で普及活動開始。
05年、つえつえクラブ／要介護予防運動普及会（代表；小山内映子）設立。
06年、特定非営利活動法人『つえつえクラブ』認証。２大普及会の活動を中心に講演、指導者育成、指導に携わる。
特定非営利活動法人 つえうえクラブ理事長（同法人内、ヒザイタ改善普及会会長）
特定非営利活動法人 日本Gボール協会理事
社団法人 日本エアロビックフィットネス協会代議員
財団法人 日本スポーツクラブ協会専門委員
NIKE JAPAN 契約アスリート
主な講演
ヒザイタ改善普及会 級別指導習得セミナー講師
健康運動指導士／ 健康運動実践指導者 継続教育プロバイダー
「東京フォーラム」「横浜フォーラム」プレゼンター
「東京フィットネスセッション」プレゼンター
ほか
監修・著書・ビデオ等
「ヒザイタ バイブル」特定非営利活動法人つえつえクラブ推奨、KFP2
「身体すっきりはつらつボールエクササイズ」（VHS45分）ギムニク
月刊スポーツメディスン 連載「ヒザイタ改善エクササイズ」
月刊フィットネスジャーナル、ターザン、OZマガジン、NHK出版「生活ほっとモーニング」
■日本ヒザイタ改善普及会
http://www.hizaita.com/index.html
90年にKotaniFitness Programs ＆ Planning（kfp2）と改名。プログラム開発にも力を注ぐ。
94年に『つえつえクラブ』発足し「シニア向けコンディショニングプログラム」始動。
98年『つえつえクラブ／ヒザイタ改善普及会』設立、全国展開で普及活動開始。
05年、つえつえクラブ／要介護予防運動普及会（代表；小山内映子）設立。
06年、特定非営利活動法人『つえつえクラブ』認証。２大普及会の活動を中心に講演、指導者育成、指導に携わる。
特定非営利活動法人 つえうえクラブ理事長（同法人内、ヒザイタ改善普及会会長）
特定非営利活動法人 日本Gボール協会理事
社団法人 日本エアロビックフィットネス協会代議員
財団法人 日本スポーツクラブ協会専門委員
NIKE JAPAN 契約アスリート
主な講演
ヒザイタ改善普及会 級別指導習得セミナー講師
健康運動指導士／ 健康運動実践指導者 継続教育プロバイダー
「東京フォーラム」「横浜フォーラム」プレゼンター
「東京フィットネスセッション」プレゼンター
ほか
監修・著書・ビデオ等
「ヒザイタ バイブル」特定非営利活動法人つえつえクラブ推奨、KFP2
「身体すっきりはつらつボールエクササイズ」（VHS45分）ギムニク
月刊スポーツメディスン 連載「ヒザイタ改善エクササイズ」
月刊フィットネスジャーナル、ターザン、OZマガジン、NHK出版「生活ほっとモーニング」
■日本ヒザイタ改善普及会
http://www.hizaita.com/index.html
